Posts

آپ اپنی ریٹنوپیتھی کے خطرے کو کم سکتے ہیں اگر:

شوگر کے باعث لاحق ہونے والی آنکھ کی بیماریاں اوراحتیاطی تدابیر

20 منٹ کی چہل قدمی اور باجماعت نماز ذیابطیس سے محفوظ رہیں

مٹر’پاور فوڈ‘ ہےاور ذیابطیس میں فائدہ مند بھی ہے-

دہی سے بننے والی چند مزیدار تراکیب :

پری ڈایبیٹک اسٹیج کا کیا مطلب ہے

بلڈ پریشر کے بارے کچهہ اہم سوال۔

شوگر کے بارے اہم سوال۔ شوگر لیول کتنا رہنا چاہیئے? شوگر کا ٹیسٹ کیا ہے۔

دارچینی ذیابیطس سے بچائے

نیند کی اہمیت اوررات کو اچھی نیند کیلئے مشورے

امرود -درحقیقت غذائیت کا ’پاور ہاؤس‘ ہے۔